វិធីការពារខ្លួនអ្នកក្នុងការបរាជ័យក្នុងជណ្តើរយន្ត
ថ្មីៗនេះ យើងបានឮដំណឹងអាក្រក់មួយចំនួនសម្រាប់មនុស្សរងគ្រោះពេលពួកគេជាប់ក្នុងជណ្តើរយន្ត។ដូច្នេះ តើយើងអាចការពារខ្លួនដោយរបៀបណា?
1, ស្ងប់ស្ងាត់, គ្មានអាកប្បកិរិយាជ្រុល
2, ចុចប៊ូតុងទាំងអស់ ក្នុងករណីដែលការលើកឈប់នៅជាន់មួយ។
3, ចុចប៊ូតុងអាសន្ន សុំជំនួយពីខាងក្រៅ
4, ប្រសិនបើទូរស័ព្ទរបស់អ្នកដំណើរការ សូមទូរស័ព្ទទៅខ្សែសង្គ្រោះ ហើយអត់ធ្មត់។
៥, កាន់ដៃកុំភ័យស្លន់ស្លោ
6, នៅពេលដែលការលើកកំពុងធ្លាក់ចុះយ៉ាងឆាប់រហ័ស, ប្រឆាំងនឹងជញ្ជាំង squat ពាក់កណ្តាល
ពេលវេលាផ្សាយ៖ ថ្ងៃទី ១៧ ខែ ឧសភា ឆ្នាំ ២០១៩